her er det vel snart på tide med en liten oppdatering...?

Ikke skrevet her siden 25 mai 2010 ser jeg... Skjedd litt siden den gang gitt :)

Men skal sette meg ned og lage en skikkelig oppdatering snart... Og blir jo litt å følge med på fremover også nå som Tuva snart kommer også :)

Liten oppdatering

Som dere ser er Nora blitt så stor!!

Hu er kjempe flink til å snakke, snakker i hele setninger og kan virkelig gjøre seg forstått, selv om det innimellom kommer hele foredrag på "røverspråket" Da smiler hu og ler og koser seg når vi ikke skjønner ett kvekk av hva hu sier.

Ellers er hun kjempe flink til å hjelpe oss med alt mulig. Sover i senga si selv, bare med sengehest. Blitt så flink til å legge seg om kvelden etter att vi ble litt strenge med att hu ikke skulle sove i senga vår hele tiden. Så når går kveldene så greit, dusj,tannpuss, nattakoser og rett i sang sammen med koseteppe og bamse. "Elsker deg, Mamma gå ned" sier Nora før hu sovner..
Så da må je jo bare gå ned.. :)

Pinshelga vår

Lørdag var vi på Gatebil på Vålerbanen. Nora kose seg og fikk se både bilder som bråka og ett helikopter. Samt spise masse pølser og is :)
Søndag og mandag gikk med til å leke ute og bygge garsjen. Her er litt bilder :

Skjerpings!!!!

Har jo skjedd litt siden sist.
Vegar har fått ordnet med Spåtind, jeg har vært i Krakow på studie tur ( bilder: www.lilliangkfoto.blogg.no)
og vi har feiret både 2 årsdag og 17 mai.
Dagen til Nora feiret vi søndag 16 mai med kaker, Nora lagde blåbærmuffin(med litt hjelp fra mamma såklart) ogvi fikk besøk av besteforeldre, oldeforeldre, tanter og onkler ++ Tror Nora stor koste seg. Mye fint fikk hu også, som huskestativ, sandkasse, leker og litt klær.

17 mai var en grå dag men ikke så værst temp. Klokken 12 gikk vi i barnetoget, Nora satt i vonga med flagg og ropte litt hipphurraaa, spiste is og pølse. Folke(Russe)toget såg vi på klokken 17.00 før vi reiste hjem og la oss rett og slett :)


Litt bilder fra 17 mai og 2 årsdagen:






Litt bilder fra Krakow:





Nå er det sinnsykt lenge siden je har skrevet noesomhelst her...

Det er nok ikke bare dyre hudpleiekremer du trenger for å få fin hud. Selv om jeg anbefaler profesjonelle hudpleieserier til alle og en hver. Har dere aldri lurt på, hvorfor alle de franske jentene/kvinnene ser så bra ut, også når de blir eldre?
JO, fordi de begynte å bruke hudpleieprodukter i ung alder, helt nede i 10 - 12 års alderen. For der er jo der puberteten begynner! Men tilbake til saken... Det finnes også mindre kjente grep du kan ta i hverdagen for å holde huden glatt og fin.








Her er 5 ukjente triks for finere hud:



Ikke vask deg for mye

Vann fjerner hudens naturlige beskyttelseslag av oljer og fuktighet som gir beskyttelse mot uttørking og rynkedannelse. Vanlig såpe er også tøft for huden, så velg heller en en rensekrem spesielt beregnet på formålet.



Spis mer fisk

Fet fisk, som laks, er en fin kilde til proteiner. Og proteiner må til for å utvikle god hud. I tillegg inneholder fisk essensielle fettsyrer som omega 3, som gir huden næring, holder den myk og bremser utviklingen av rynker.




Ikke mys

Gjentar du de samme bevegelsene i ansiktet ofte nok, vil huden preges av det. Myser du mye med øynene er det sannsynlig at du vil få rynker deretter. Skaff deg derfor briller eller linser dersom du ser dårlig. Er du mye i sola vil solbriller hindre deg fra å myse, i tillegg til å beskytte deg mot UV-stråler.




Bytt ut kaffen

Drikk kakao istedet. Ifølge en studie publisert i Journal of Nutrition i 2006 inneholder kakao to typer flavenoler, som beskytter huden mot solskader, de øker sirkulasjonen til cellene, øker fuktigheten i huden, og får huden til å se glattere ut.




Sov på ryggen

The American Academy of Dermatology (AAD) har gått ut med at det å sove i enkelte stillinger natt etter natt kan gi deg permanenete «sovelinjer» i ansiktet.
Sover du på siden kan det gi deg rynker på kinn og hake, sover du på magen kan du få rynker i pannen og mellom brynene. AAD anbefaler folk å sove på ryggen om de vil redusere risikoen for rynkedannelse.

nye tattiser i helgen

Vegar tok en rose og Nora på underarmen sin, mens je tok omnia vincit amor nv på ryggen :) Bedre bilder kommer etterhvert.